导读 关于经期能吃芒果么,经期能吃芒果这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、可以吃,女性
关于经期能吃芒果么,经期能吃芒果这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、可以吃,女性月经期间身体会十分虚弱,而且身体抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含的多种维生素能够抵抗癌症,且对肾脏及血液的清洁有一定好处。
2、在月经期间是可以适量吃芒果的,但避免过量。
3、因为芒果性微寒,若大量或冰镇后食用,则易导致寒气内侵、经血不畅。
4、扩展资料经期不能吃的水果橘子:橘子味道好,而且生津,吃起来会忍不住多吃,可是橘子是属于寒性水果,对体热的人来吃好,体寒的人忌吃。
5、2、橙子:橙子和橘子长得差不多,外表。
6、而且两者都属于同一类,寒性类的水果。
7、所以,与橘子一样,橙子体寒的人也必须少吃。
8、3、西瓜:西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。
9、尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。
10、4、香蕉:香蕉许多人觉得应该属于热性水果,但实际上不是,香蕉属于寒性水果,所以,如果被禁吃凉寒食物的话,香蕉也是其中一个。
11、5、草莓:草莓个小,长得又可爱,很受女孩子的喜欢,所以,女生在草莓下来的季节,就疯狂地吃,例假来的时候,也不例外。
12、但这是寒性食物,少吃为妙。
13、参考资料:人民网-女性月经期可以吃芒果但要适量。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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