导读 关于肉类食品的营养，分析肉类营养及食用注意事项这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1
关于肉类食品的营养，分析肉类营养及食用注意事项这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、猪肉是肉类中最差的，应少吃。
2、吃肉有个原则：红色肉（譬如：猪肉牛肉）不如白色肉（譬如：鸡鸭鹅兔鱼肉）。
3、最好的是透明的肉（譬如水产贝类）及虾。
4、还有种说法：四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的。
5、这种说法也对。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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