导读 关于50米短跑怎样跑，50米短跑训练方法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、50米主要
关于50米短跑怎样跑，50米短跑训练方法这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、50米主要是靠爆发力，锻炼要以下蹲、娃跳为主，在比赛时除个人反应快以外切记快到终点是不能迈大步、跑的过程中身体要前倾。
2、这是我以前在校队学的，那时我成绩很差50米速度只有6秒68在我们校队排12名，但在入校队之前我的速度更差才6秒93。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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