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哮喘吃什么食物能缓解(哮喘吃什么食物)

导读 关于哮喘吃什么食物能缓解,哮喘吃什么食物这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、哮喘

关于哮喘吃什么食物能缓解,哮喘吃什么食物这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、哮喘是一种常见的呼吸道疾病,被世界医学界公认为顽症之一,被列为死亡原因之最。

2、哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症。

3、表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。

4、适宜食物主食及豆类的选择:热量要求与正常人相近,并无特殊要求,对提供热量的主要食物,可按照病人平时的饮食量进食,多食豆腐等大豆制品。

5、2、肉蛋奶的选择:病人因反复哮喘,久病体虚,抵抗能力降低,所以要给予足够的蛋白质饮食,以满足机体的需要。

6、3、蔬菜水果的选择:宜多吃新鲜蔬菜和水果。

7、4、水果的选择:食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便畅通、腹压下降,可防哮喘发作。

8、5、其他:含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘,同时维生素C含量亦高。

9、干果类,如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。

10、 饮食禁忌饮食忌过甜、过咸。

11、中医所说的"甜哮"、"咸哮",就是由食过甜、过咸的食物引起的。

12、2、避免吃刺激性食物和产气食物。

13、刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物,可能诱发哮喘,所以应尽量不用。

14、3、禁忌吸烟、喝酒。

15、吸烟可诱发哮喘,已于前述。

16、饮甜酒、烈性白酒和曲酒,能助火生痰,均对哮喘不利。

17、4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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