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1、我觉得是没多大用处的运动以后减重是肯定的,但是他那套操跳起来很累,针对局部的效果也不是很明显。
2、现在这么火全靠微博做推广,一开始我也很感兴趣,但是你看他自己的微博,时间久了发现他每天发来发去就只有那几个人,图片也老是重复用的,所以我觉得很假。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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