导读 关于缺铁缺钙吃什么食物,缺钙吃什么食物补充最快这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1
关于缺铁缺钙吃什么食物,缺钙吃什么食物补充最快这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,如果孩子缺钙平时可以在饮食上进行食补,食补通常可以吃牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等,这些食物补钙效果都是非常不错的,适合给小孩补钙。
2、另外要多接触日光,包括户外光线及反射的光线,可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。
3、伊分子酪蛋白钙是目前国际国内最先进的生物蛋白钙,国家专利保护配方。
4、酪蛋白钙是从牛奶中分离出牛奶的精华部分--酪蛋白,与从碳酸钙中分离出来的钙离子相结合,另添加酪蛋白磷酸肽促吸收,无需额外补充VD即可完美吸收。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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