暑假已经开始，但您是最近被诊断出患有心脏病或接受过任何心脏手术的人中的一员吗?然后，您在旅行时必须非常注意自己的心脏。
不用担心，我们有一位专家在船上为您解决健康和旅行问题，并提供心脏病患者需要遵循的一些重要提示以保持心脏健康!暑假意味着放松和旅行以摆脱压力，但计划旅行的心脏病患者应格外小心。
在接受 HT Lifestyle 采访时，Parel Global Hospitals 高级顾问心脏病专家 Sameer Pagad 博士建议了一些针对心脏病患者的措施：
• 心脏病患者旅行时，往往会忘记带药。血管成形术和任何其他心脏手术后，他们必须按照医生的建议按时服药。如果一个人正在旅行，那么他/她应该储备药物，因为有时您要去的地方可能不容易买到这些药物。如果他/她接受过任何心脏手术，不服药对患者来说可能是灾难性的。只要他/她正在服用主治医生推荐的药物，就不会有任何问题。
• 如果计划在更高海拔进行任何冒险运动或远足或登山，那么建议征求心脏病专家的意见并进行评估。
• 应保持身体活跃并保持运动，尤其是在长途飞行中。旅行时尝试做一些轻度运动，如步行或现场瑜伽。
• 心脏病患者要注意饮食。尝试吃由新鲜水果和蔬菜组成的饮食，而不是油腻的食物、罐头和加工食品。
• 旅行前去看医生做心脏检查、心电图、超声心动图和压力测试。因此，只有在您被宣布适合旅行时才旅行。
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