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关于气虚湿热体质的表现症状及调理方法,湿热体质的表现症状及调理方法这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、湿热体质的主要表现是:脸上长痘,口舌生疮,口苦口臭,皮肤瘙痒,大便粘腻不爽,脂溢性脱发,性情急躁易怒。
2、治疗:清热利湿。
3、调理 :马齿苋:清热解毒利湿。
4、可平日做菜包饺子来饮食调理。
5、也可用赤小豆,薏米来煲粥,赤小豆清热解毒利湿,薏米健脾利湿。
6、湿热体质患者一般是吃嗲燥热辛辣生冷食品就会加重病情,建议饮食要清淡,日常生活中要经常煲点赤小豆薏米糖水喝,记住千万不要加米,加米吃的会症状更严重,严重的脾胃湿热患者应该在中医调理下!口臭,舌苔厚黄。
7、食欲不振。
8、大便烂臭,小便黄臭。
9、治标方法,建议试一下车前草熬水喝试试艾灸,可以敲打足三里。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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