苦瓜泡一物三天血糖降（玉米须桑叶茶的功效与作用及禁忌）

关于苦瓜泡一物三天血糖降，玉米须桑叶茶的功效与作用及禁忌这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、有降血糖的功效。

2、玉米须又称为“龙须”，是一味古老的中药。

3、其味甘淡，性平，归膀胱、肝、胆经，有利尿消肿、清肝利胆的功效，可用于治疗水肿、小便淋沥、胆囊炎、高血压、糖尿病、乳汁不通等。

4、玉米须入药记载首见于《滇南本草》，后世的医家又渐渐发现它还有其他的功能，有古方记载“和猪肉煎汤治糖尿病”。

5、现代也有研究发现，玉米须能够降血糖，原因在于其内含的多糖、皂苷成分。

6、此外，玉米须还有降压、降血脂之功，适宜“三高”人士常服。

7、注意事项：在服用玉米须的时候注意把握好玉米须的量是很有必要的，如果一味过多的服用玉米须的话，那么，就会因为这样而给身体带来不好的影响，每天服用的量应该要根据情况来控制在3g——5g这个范围以内，不能过多的服用改善问题。

8、玉米须不新鲜：在用玉米须来泡水服用之前，一定要确保玉米须是比较新鲜的，切不可使用那种已经发霉或者是已经存放了很久的玉米须，否则会因为使用这些玉米须而导致品质受到影响，另外，在使用玉米须的时候必须要将其清洗干净才可以。

9、桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，对于肾脏非常的不利。

10、以上内容参考 人民网-玉米须桑叶茶降血糖以上内容参考 人民网-桑叶泡水功效大但非人人适合。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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