月经量少吃什么好排毒排污血（月经量少吃什么好）

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1、月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。

2、 建议使用中药疗法来调理，鹿 原 鹿 胎 t膏，淘宝网上就有，148元，治疗调理效果好，没有副作用和依赖性 ，主要调经养血的 在日常饮食中吃一些牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖食品进行补铁。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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