导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。夜尿增多的原因及处理方法(夜尿增多的原因及处理方法男性)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。夜尿增多的原因及处理方法(夜尿增多的原因及处理方法男性)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
夜尿增多是很多中老年人的常见的症状，它是指夜间的排尿次数多于2次，尿比重较低，但是不包括器质性或者功能性疾病例如糖尿病等导致的夜尿多。那么夜尿多的原因和处理方法有哪些呢
1. 晚上喝浓茶或者咖啡等利尿的饮品，会增加身体的血液循环有利尿的功能，因此睡觉之前不要喝过多的水或者利尿的茶饮等。
2. 神经性夜间多尿，例如精神压力大，焦虑、紧张等心理因素导致尿量的增多，此时保持良好的心理状态至关重要。
3. 脂质的摄入过多或者消瘦特惠导致夜尿的增多，影响睡眠的质量，导致精神
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