导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。keep如何获取智能训练计划(keep如何免费获得训练计划)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！目...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。keep如何获取智能训练计划(keep如何免费获得训练计划)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
目前最新版的keep上是有智能训练计划的，需要我们输入我们的基本信息以及基本的目标，则可以给你一套很完善的智能训练计划视频，详细获取方式如下
1. 首先打开你的keep，然后在首页最下面导航中点击【计划】
2. 在计划中可以看到下面的一个绿色按钮【立即获取智能训练计划】，点击这个按钮
3. 然后就是基础信息的采集，输入你目前的身高和体重，点击【确定】按钮
4. 接下来是基本信息的目标，主要选择是【减脂】还是【增肌】
5. 选择了你的目标后，
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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