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研究显示夜班工作如何扰乱食欲和饮食习惯

导读 科学家揭示了夜班工作如何干扰食欲、饥饿感和饮食习惯,有时甚至导致体重增加。英国布里斯托大学领导的科学家团队表示,夜班工作造成的人体...

科学家揭示了夜班工作如何干扰食欲、饥饿感和饮食习惯,有时甚至导致体重增加。英国布里斯托大学领导的科学家团队表示,夜班工作造成的人体生物钟紊乱或昼夜节律失调会影响调节食欲的激素。

昼夜节律失调通常也与“时差”现象有关。研究小组重点关注位于肾脏附近的肾上腺,它产生控制许多生理功能(包括新陈代谢和食欲)的激素,称为糖皮质激素。

科学家们表示,明暗线索之间的错位导致这些激素的功能紊乱,从而影响了时差反应动物的食欲,导致在一天中不活动的阶段吃得更多的欲望增加。他们的研究发表在《通讯生物学》杂志上。

他们表示,他们的研究结果揭示了昼夜节律失调如何深刻改变饮食习惯,从而极大损害代谢健康,并且可以帮助数百万通宵工作并与体重增加作斗争的人。

肾上腺中的糖皮质激素直接调节一组控制食欲行为的脑肽,其中一些肽会增加食欲(促食欲),而另一些则会降低食欲(促食欲)。

在这项研究中,时差组的食欲引起的下丘脑神经肽(NPY)变得失调,作者说这可能是治疗饮食失调和肥胖症的药物治疗的有希望的目标。

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