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桂圆红枣枸杞茶水(桂圆红枣枸杞茶水是否可以提高男性的睡眠)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。桂圆红枣枸杞茶水(桂圆红枣枸杞茶水是否可以提高男性的睡眠)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。桂圆红枣枸杞茶水(桂圆红枣枸杞茶水是否可以提高男性的睡眠)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

桂圆干功效心血不足,惊悸,怔忡,失眠,健忘等症。

1. 挑选20个桂圆干。

2. 准备一个大碗——剥桂圆干。

3. 少许红枣片,没有可以用红枣。

4. 枸杞少许。

5. 用开水泡洗一下,倒掉水——倒入开水等2分钟左右可以食用。

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