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磨牙掉了怎么办(磨牙怎么办)

导读 大家好,关于磨牙掉了怎么办,磨牙怎么办可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1、如果有...

大家好,关于磨牙掉了怎么办,磨牙怎么办可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、如果有磨牙的症状,有很多种治疗方法。

2、可以通过心理治疗,要找出紧张的情绪,减少不必要的顾虑。

3、也可以通过减轻大脑的兴奋来治疗,睡前要注意放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟等有利于减轻大脑的兴奋状态。

4、还可以进行肌肉松弛的治疗,常用的方法有:肌肉松弛仪的使用、体疗、进行咀嚼肌的生理功能训练、视听和暗示等方法。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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