导读 大家好，关于4个月左右宝宝睡眠时间，4个月宝宝的睡眠时间可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于4个月左右宝宝睡眠时间，4个月宝宝的睡眠时间可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、对于四个月宝宝，一般要保证全天总睡眠时间大约在14-17小时为推荐量，每个孩子可能会有个体差异，有些可能睡眠少点，有些可能睡眠多点，只要在大致合理范围内就没有问题。
2、至于睡眠具体安排，一般宝宝在白天大约每两小时就会困倦，故大约每两小时就应该睡一小觉。
3、当然具体睡眠时间，每个家庭不一样，并没有特别严格规定。
4、每个家庭环境不一样，家长可以根据自身情况帮助做睡眠调整。
5、总体来说，白天一般2-3小时左右睡觉，在夜间睡眠时间可以适当延长，具体看孩子情况。
6、但最好在夜间22:00-2:00的时间在深睡眠，晚上8:00-9:00点钟应该上床哄睡，如此才有利于生长发育。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 4个月宝宝的睡眠时间
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