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大家好,关于婴儿吃鱼肝油有什么好处,吃鱼肝油有什么好处可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、吃鱼肝油有好多好处,鱼肝油主要是含有维生素A和维生素D,还有少量的维生素E。
2、主要是从鱼的肝脏里面提成的,含有不饱和脂酸甘油、磷脂等,它有以下功能:鱼肝油中的维生素D。
3、可以促进人体对于钙和磷的吸收,这样促进骨骼的发育,使牙齿发育健全。
4、预防小儿佝偻病和成人的软骨病;2、鱼肝油中含有维生素A,维生素A有维持正常人的视觉功能,促进视觉细胞内感光色素形成。
5、从而调节眼睛适应外界光线、强弱的能力,这样就预防了夜盲症和视力的减退;3、鱼甘油中的维生素A,还有促进蛋白质的生物合成和骨细胞的增殖与生长。
6、这样能够促进机体的生长发育;4、鱼甘油中的维生素A,可以维持正常人体上皮组织细胞,增加人体的免疫功能。
7、可以防止角膜炎;5、鱼肝油中含有不饱和脂肪酸甘油,可以起到清理血管中的胆固醇、脂质,从而达到降血脂的目的。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 吃鱼肝油有什么好处
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