导读 大家好，关于富含维生素c水果有哪些，富含维生素c水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于富含维生素c水果有哪些，富含维生素c水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、脆枣中含有的维生素C是相当的高，还能提供大量的铁元素给人体，有利于人体抗氧化。
2、清除体内自由基，补血，延缓衰老。
3、美容养颜；猕猴桃中的维生素C含量也很高，且富含膳食纤维素，具有减肥瘦身排毒的功效；柠檬中富有维生素C。
4、经常饮用柠檬水还能预防感冒；西红柿、西瓜、梨、苹果中也含有丰富的维生素C成分，有利于人体的健康。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 富含维生素c水果
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