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容易口腔溃疡补什么维生素(容易口腔溃疡吃什么维生素)

导读 大家好,关于容易口腔溃疡补什么维生素,容易口腔溃疡吃什么维生素可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家...

大家好,关于容易口腔溃疡补什么维生素,容易口腔溃疡吃什么维生素可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、一般认为缺乏维生素B2导致口腔溃疡容易发生,所以经常得口腔溃疡的人可以吃些维生素B2或者复合维生素B。

2、在日常饮食中可以多吃些富含维生素B的水果比如西瓜,西瓜富含维生素B而且清热解毒,对口腔溃疡的愈合有很大的帮助。

3、梨子富含丰富的水分和维生素B,经常食用尤其在口腔溃疡的时候食用对人体大有益处。

4、除此之外还建议维生素B2和维生素C同时服用,因为维生素C可以调节免疫功能,预防口腔溃疡的复发。

5、平时要注意饮食均衡,不要吃容易上火的食物,也不要吃辛辣、刺激的食物。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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