导读 大家好,关于补肾阴的方剂有哪些,补肾阴的方法可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1、...
大家好,关于补肾阴的方剂有哪些,补肾阴的方法可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、病情分析:补肾阴可以口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗,同时可以用枸杞泡水喝代茶饮。
2、可以多吃一些山药,桑葚,百合,黑芝麻等食物,都有滋阴补肾的作用,还要积极参加体育锻炼,增强体质。
3、每天晚上睡觉前坚持用热水泡脚20分钟,有一定的效果。
4、自己在家可以按摩两腿根部的气冲穴,并反复擦揉脚心的涌泉穴,按摩两腰处的肾俞穴,效果更好。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 补肾阴的方法
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