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小龙虾营养价值和功效与禁忌(小龙虾营养价值和功效)

导读 大家好,关于小龙虾营养价值和功效与禁忌,小龙虾营养价值和功效可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一...

大家好,关于小龙虾营养价值和功效与禁忌,小龙虾营养价值和功效可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、小龙虾的营养极其丰富,含有大量的蛋白质,脂肪,碳水化合物和钙,磷,镁等元素,其肉质松软,易消化吸收,是一种很好的补品,适于身体虚弱的人食用。

2、经常食用小龙虾对心脏也有很好的调节作用,可以有效预防心血管疾病,防止动脉硬化。

3、更重要的是,吃小龙虾可以明显提高人体的免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,并且具有一定的解毒功能,可以帮助人体排除毒素。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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