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小孩落枕了怎么办（落枕了怎么办）

2024-06-19 08:10:35 来源：
导读 大家好，关于小孩落枕了怎么办，落枕了怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、出...

大家好，关于小孩落枕了怎么办，落枕了怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、出现落枕的情况，可以从以下几个方面来缓解：第一种，可以进行手法的按摩，进行物理的热疗，在颈背处热敷，保持湿热感，同时活动颈部，坚持20分钟。

2、第二种，可以外敷活血止痛的膏药，必要的时候可以服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

3、第三种，平时要注意调整枕头的高度，保持脊柱的生理性弯曲，注意颈部保暖，在炎热的季节时，空调温度也不能够太低。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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