导读 大家好,关于月经期菠萝蜜能吃吗,月经来了可以吃菠萝吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好,关于月经期菠萝蜜能吃吗,月经来了可以吃菠萝吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、月经来了也是可以适量吃菠萝的,在室温下存放的一般不会引起痛经。
2、月经期间并不是说不能吃水果,只要不是冰箱里面冷藏的,适量吃是可以的。
3、月经期间不要吃辛辣刺激性的食物,而且注意腹部保暖不能着凉,如果平时有痛经的症状,需要多吃一些温补的食物,可以喝点红糖水。
4、由于月经期间免疫力比较低下,所以需要作息时间规律,不要熬夜。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 月经来了可以吃菠萝吗
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