导读 大家好，关于排尿酸的食物和蔬菜水果有哪些，排尿酸的食物可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于排尿酸的食物和蔬菜水果有哪些，排尿酸的食物可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、排尿酸的食物也就是嘌呤含量低的食物，如大米，小米，玉米，大麦，小麦，面粉，面包，馒头，白菜，卷心菜，芹菜，青叶菜，空心菜，茼蒿，韭菜，黄瓜，冬瓜，角瓜，以及蛋类，奶类，水果等。
2、每天还要大量饮水2000到3000毫升，能够促进尿酸排泄，不要吃高嘌呤食物，如海鲜，豆类，动物的内脏，花生，牛肉等，忌烟酒，浓茶，咖啡。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 排尿酸的食物
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