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1、鼠李糖乳杆菌的简称是LGG,其从属乳杆菌属,是人体的正常菌群之一,存在于人体的口腔、肠道中,主要是在肠道内。
2、鼠李糖乳杆菌是一种厌氧、耐酸、不产芽孢的一种益生菌,其革兰染色为紫色,故也是革兰氏阳性菌。
3、鼠李糖乳杆菌的主要作用包括增强胃肠道黏膜屏障、调节机体免疫力、拮抗致病菌、助消化、降血脂和护肝六种作用。
4、 增强胃肠道黏膜屏障:人体内微生物菌群在正常情况下是相当稳定的,鼠李糖乳杆菌在肠道内定植和繁殖后,只依附在肠上皮细胞,且能为肠道黏膜形成一层生物屏障,进而增强胃肠道黏膜屏障的功能; 2、调节机体免疫力:鼠李糖乳杆菌可激活巨噬细胞,增加自然杀伤细胞活性和免疫球蛋白水平,从而增强非特异性免疫应答和特异性免疫应答。
5、另外,鼠李糖乳杆菌及其细胞壁成分能够促进外周血单核细胞分泌α肿瘤坏死因子、白介素6和白介素10,使得机体免疫力增强; 3、拮抗致病菌:鼠李糖乳杆菌在肠道内能产生乳酸,乳酸可降低沙门氏菌、大肠杆菌、葡萄球菌等微生物的活性和肠道有害菌酶的活性,从而抑制这些细菌的繁殖。
6、鼠李糖乳杆菌分泌的蛋白也可促进肠上皮细胞的动态平衡,对细胞因子引起的胃肠道疾病有预防作用; 4、助消化:因鼠李糖乳杆菌能够分泌乳酸,从而促进胃酸的分泌,使得食物能更好吸收和消化; 5、降血脂:鼠李糖乳杆菌能够抑制胆固醇吸收,故能起到降血脂的作用; 6、护肝:鼠李糖乳杆菌对酒精性肝损伤有保护作用,通过降低氧化应激和恢复肠道菌群来缓解酒精性肝损伤。
7、此外,鼠李糖乳杆菌对黄曲霉毒素B1具有良好的降解作用。
8、 鼠李糖乳杆菌虽然益处较多,但不可过量应用,以避免出现肠道菌群失调的情况。
9、若需要使用鼠李糖乳杆菌,建议在专科医生的指导下进行。
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