导读 大家好，关于怎样缓解肌肉酸痛疲劳，怎样缓解肌肉酸痛可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于怎样缓解肌肉酸痛疲劳，怎样缓解肌肉酸痛可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、缓解肌肉酸痛的方法，有局部肌肉的按摩，促进局部血液循环，局部热敷，理疗，红外线照射治疗，都可以明显地缓解肌肉酸痛症状。
2、药物治疗有扶他林片，布洛芬胶囊，草乌甲素片等，外敷扶他林软膏。
3、这些治疗方法都可以明显地缓解肌肉酸痛的症状，同时要加强肌肉的屈伸功能锻炼，增强肌肉的力量。
4、可以延缓肌肉退行性病变及劳损的发生。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 怎样缓解肌肉酸痛
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