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正常减肥一个月瘦几斤正常（正常减肥一个月瘦几斤）

2024-07-11 19:51:15 来源：
导读 大家好，关于正常减肥一个月瘦几斤正常，正常减肥一个月瘦几斤可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...

大家好，关于正常减肥一个月瘦几斤正常，正常减肥一个月瘦几斤可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、正常减肥一个月瘦1-3斤比较正常，当然也有减肥更明显的，跟患者的基础体重有很大关系，体重很大，一个月减肥5斤也是有可能的。

2、减肥建议循序渐进，正常减肥的话，跟人体的肥胖有关系，如果一个人比较肥胖，通过正常的方法来减肥的话，一个月减下来的重量就比较多一些。

3、而肥胖不明显的，减肥一个月，体重减轻的就不会太多。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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