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1、中暑可以备好冷盐水、凉白开水、绿豆汤、西瓜等解暑物品,保证充足的水分,日常饮食中可以每餐有汤,汤菜可稍咸,预防大量出汗导致的电解质紊乱,不宜高脂、荤腥、辛辣饮食,宜清淡饮食。
2、目前冰盐水最为推荐,一方面可以降低患者的体温,另一方面可以补充身体内流失的水分和电解质。
3、另外有一些中成药物,对于中暑的解决很好的效果,比如藿香正气水。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 中暑了喝什么解暑
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