导读 大家好，关于月经期间能不能喝咖啡奶茶，月经期间能不能喝咖啡可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起...
大家好，关于月经期间能不能喝咖啡奶茶，月经期间能不能喝咖啡可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、在月经期间，是不能喝咖啡的。
2、在月经期间，雌激素水平的下降会引起身体一系列的变化，比如会导致精神萎靡不振，会感觉疲劳，会导致情绪容易波动，并且有失眠的现象。
3、咖啡中含有咖啡因，咖啡因会加重失眠的现象，导致身体处于一种兴奋状态。
4、所以，在月经期间不能喝咖啡，以免引起睡眠不足，使机体抵抗力下降。
5、另外，建议在月经期间，每天喝一杯热的红糖水，不仅能消除疲劳，还可以纠正贫血，并且使月经血流出的更顺畅，减少痛经的可能性。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期间能不能喝咖啡
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