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1、低血压,如果没合并一些病理性的因素,单纯低血压可以有一些方式改善。
2、饮食上的改善,可以吃比较咸的东西,水多喝。
3、2、穿弹力袜,促进下肢的血液循环,回心血容量多点,输出量也会多点,血压也会好点。
4、3、适当的锻炼,加强有氧运动,增强体质。
5、4、吃中药,人参、黄芪等提气的中药,也可以适当增加的血压。
6、5、体位改变缓慢,比如躺着到坐起来,坐起来到站起来或者下蹲再起立的时候,要慢一些,避免体位性低血压发作。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 低血压如何改善
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