手指挫伤怎么缓解疼痛（手指挫伤了怎么恢复快）

大家好，关于手指挫伤怎么缓解疼痛，手指挫伤了怎么恢复快可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、在日常生活和工农业生产中，手指可能会发生挫伤，应先请专业的医务人员排除肌腱、韧带和骨的损伤。

2、在没有上述重要结构损伤的前提下，可以采取抬高手指、冷敷、热敷的方式，促进手指恢复。

3、 抬高手指：将手指抬到心脏水平，有利于手指消肿，在此水平血流比较顺畅。

4、如果手放的位置较低，血流会不顺畅，恢复会比较慢。

5、 2、冷敷：损伤的前几天可以进行冷敷，用冰袋进行冷敷，注意冷敷时不要出现冻伤，1周以后会逐渐消肿。

6、 3、热敷：冷敷之后可以进行热敷，常见的热敷方法为接一盆热水，注意避免烫伤，把手放在热水里泡5-10分钟，每天3次。

7、更方便的热敷方式就是电热宝，可热敷5-10分钟，每天3次。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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