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1、人工流产术后身体比较虚弱,饮食应清淡而富有营养,多吃新鲜蔬菜,水果,保证维生素和粗纤维食物的摄入,保证蛋白质和脂肪的摄入,如适当吃瘦肉,鸡蛋,鱼等都可以有效补充蛋白质。
2、还应吃一些红枣、桂圆、红豆汤等补气补血干果、食物。
3、人流术后除了注意饮食以外也要注意休息,不能进行激烈的运动,适当活动,劳逸结合,促进子宫回复旧。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 人流后吃什么对子宫恢复得快
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