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大家好，关于来大姨妈可以吃什么水果补血，来大姨妈可以吃什么水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、在来大姨妈期间，由于经血的流失，会导致女性身体比较虚弱，这个时候需要补充营养以及保暖，来抵抗寒湿邪气的侵入。
2、所以在水果方面，应该吃些富含维生素以及温热的水果，比如桂圆、圣女果、樱桃、西红柿等。
3、而且这些水果最好是在用热水泡一下之后在食用，这样可以避免水果过于生冷。
4、对于本身存在脾胃虚寒的女性，在来月经期间最好是少吃水果。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 来大姨妈可以吃什么水果
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