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剖宫产怎么瘦肚子最快(剖宫产怎么瘦肚子)

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大家好,关于剖宫产怎么瘦肚子最快,剖宫产怎么瘦肚子可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、剖宫产术后一定要坚持带腹带,因为腹带起到的作用有促进伤口愈合,防止子宫脱垂,可以帮助更好的固定。

2、剖宫产的刀口一般在一个月左右逐渐恢复正常,可以在康复科做腹直肌修复,因为整个孕期的腹壁是被无限次的被增大,只有按摩腹直肌才可以使腹部肌肉变得紧绷有弹性,起到了瘦身塑形的效果。

3、还可以在三个月以后做一些瑜伽训练,这样更好的起到瘦身的作用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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