导读 社交媒体上的人们正在用蜂蜜发酵大蒜来治疗感冒和流感，但没有研究支持这种方法。大蒜和蜂蜜确实含有多种健康益处。专家建议任何尝试这种治...
社交媒体上的人们正在用蜂蜜发酵大蒜来治疗感冒和流感，但没有研究支持这种方法。
大蒜和蜂蜜确实含有多种健康益处。
专家建议任何尝试这种治疗的人将其作为感冒和流感季节的补充方法，而不是主要的护理形式。
在蜂蜜中发酵大蒜可能是一种社交媒体感冒和流感治疗方法，但它真的有效吗?
健康爱好者声称，将大蒜浸泡在蜂蜜中可以预防甚至治疗感冒和流感。虽然有研究表明这些成分都对健康有益，但目前还没有研究将这两种成分混合以预防感冒和流感时会发生什么。
来自加利福尼亚州的注册营养师莎朗·帕尔默 (Sharon Palmer)告诉《健康 》杂志：“这种趋势最近在媒体上有所增加，并且对这种自然疗法进行了大量的炒作和许多未经证实的健康声明。 ”
纽约市注册营养师雷切尔·戴克曼 (Rachel Dyckman) 解释说，这种混合物是一种古老的家庭疗法，已经存在很长时间了。
还值得注意的是，大多数针对大蒜和蜂蜜中生物活性和生物活性化合物的研究都是在体外(在实验室培养皿中)进行的，Nutrisense 的注册营养师希瑟·戴维斯 (Heather Davis ) 告诉《健康》杂志。
“体外研究在能否或不能应用于研究化合物在体内或活体中的行为方面具有很大的局限性，”她说。
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