孕妇可以吃百香果吗中晚期（孕妇可以吃百香果吗）

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1、孕妇可以吃百香果。

2、百香果富含蛋白质、维生素、糖、铁、钙和超纤维等165种对人体有益的营养物成分。

3、孕妇食用百香果补充了所需的营养元素，也增强了免疫力，对胎儿的生长发育也起到了促进作用。

4、另外，对于患便秘的孕妇有一定的缓解效果。

5、每天食用1-2个还有缓解呕吐的作用。

6、但是对于胃肠消化不好的孕妇应慎吃，否则引起腹泻。

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