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大家好，关于湿气重的症状怎么治疗女性，湿气重的症状怎么治疗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、平时要注意避免疲劳，避免熬夜，避免吃油炸类的食物，避免吃辛辣的食物，更不要喝酒，要保持乐观的心态，加强体育锻炼。
2、身体的湿气比较重，一般来说如果身体肥胖的话，而且减肥后容易反弹的话，说明身体湿气比较重。
3、另外浮肿，眼袋下垂，腰膝关节疼痛，胸闷黑眼圈，睡觉打呼噜，阴囊潮湿，头晕，易疲劳，身上长斑，皮肤油腻，起湿疹，大便不成形，溏稀或者便秘，口干口苦口臭痰多等症状。
4、一般来说身体湿气重的话，跟疲劳有关系。
5、治疗上可以口服人参归脾丸或者补脾健胃丸。
6、而且饮食上也非常重要，不要吃辛辣的，寒凉的，油腻的，煎炸的食物。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 湿气重的症状怎么治疗
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