导读 大家好，关于头晕恶心吃什么?，头晕、恶心吃什么食物好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于头晕恶心吃什么?，头晕、恶心吃什么食物好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、头晕、恶心建议多吃容易消化的食物，注意饮食清淡，少食多餐，不要吃凉的食物。
2、可以喝粥，多吃红枣，喝红糖水，可以多吃西瓜，因为西瓜含有充足水分，同时还可以提供矿物质元素，平时食物中尽量要少盐、少油、无糖。
3、头晕、恶心的患者，可以适当多吃豆制品、瘦肉等，都有利于缓解头晕、恶心的症状。
4、患者一定不要过度劳累、不要熬夜，除了食物方面需要注意，平时也要加强自己身体锻炼、提高自身免疫力、养成定期到医院体检的好习惯，头晕、恶心是要引起患者注意的。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 头晕、恶心吃什么食物好
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