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1、夏季天气较为炎热、容易中暑,也会出汗过多、耗伤体内的津气,所以女人可以饮用以下几种茶:1.如果出现口干口渴、头晕头痛、口咽干燥等症状。
2、可以用菊花、茉莉、绿茶、乌梅泡水代茶饮,以清热止渴;2.如果伴有心烦易怒、失眠多梦,多属于热扰心神。
3、可以用莲子、百合、绿豆、冰糖浸泡后熬开饮用,以清心除烦;3.如果伴有发热口渴、出汗较多,可以用浮小麦、麦冬、玉竹代茶饮以清热解暑。
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标签: 夏季女人喝什么茶好
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