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经期可以喝牛奶不?（经期能否喝牛奶）

2024-06-20 07:01:12 来源：
导读 大家好，关于经期可以喝牛奶不?，经期能否喝牛奶可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、...

大家好，关于经期可以喝牛奶不?，经期能否喝牛奶可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、病情分析：牛奶是属于高蛋白质类食物，而且还含有丰富的微量元素以及脂肪，但牛奶对女性月经并没有任何不良影响，既不会影响经血的排出，也不会导致血液凝结，而出现痛经表现，所以在月经期是可以喝牛奶。

2、在月经期由于胃肠道蠕动慢，一般消化吸收都不好，所以这时候通过喝牛奶，还能够增加身体的营养吸收。

3、只在月经期间，一般要喝热牛奶。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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