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1、怀孕6个月注意:1.补充含铁质丰富的食物,防止缺铁性贫血的发生,孕妇及胎儿在此阶段对营养需要量增加。
2、注意膳食的调配,适量吃些动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等可以补铁。
3、促进胎儿生长发育;2.养成定期排便的好习惯,预防便秘引发或加重痔疮;3.多喝水、多吃富含纤维类的新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激、生冷、寒凉、燥热的食物。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 怀孕六个月注意什么问题
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