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大家好，关于腕管综合征怎么锻炼恢复视频，腕管综合征怎么锻炼可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、腕管综合症是一种很常见的周围神经系统疾病，主要就是腕横韧带紧张卡压正中神经引起的疾病。
2、病因与以手部动作为主的职业有关。
3、主要表现为手部的麻木，疼痛，腕关节肿胀，手动作不灵活，肌无力等症状，夜间疼痛加重，活动后加重。
4、单纯的功能锻炼对腕管综合症作用不大。
5、锻炼可以选择按摩大陵100次，经外奇穴每次选用2~3个，按摩50次，掐按全息穴300次，每天按摩1次。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 腕管综合征怎么锻炼
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