导读 大家好，关于gi跟gl啥意思，gi和gl是什么意思可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、病...
大家好，关于gi跟gl啥意思，gi和gl是什么意思可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、病情分析：gi是血糖指数，是衡量食物引起人体餐后血糖变化的重要指标。
2、gi大于70为高血糖指数食物、gi在55-70之间为中度血糖指数食物、gi小于55为低血糖指数食物。
3、gl为血糖负荷，是指单位食物中可利用糖水化合物数量与血糖指数的乘积。
4、gl小于10对血糖影响最小、gl在10-15之间对血糖影响一般、gl大于15对血糖影响最大。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： gi和gl是什么意思
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