糖尿病患者的饮食指导中不正确的是（糖尿病患者的饮食指导）

大家好，关于糖尿病患者的饮食指导中不正确的是，糖尿病患者的饮食指导可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、糖尿病患者饮食治疗是治疗最主要的基础，有些轻型的糖尿病通过饮食和运动可以控制，不需要吃药。

2、糖尿病患者饮食应该均衡、多样化，同时消耗和摄入的热量应保持平衡，另外要少食多餐，避免一天吃两餐，热量过于集中不利于血糖的控制。

3、同时要规律的就餐，不吃零食，要注意少油、少盐、少糖，主食粗细搭配适度、适量，七分饱即可，可以结合自己的喜好选择食物，像米饭、馒头、包子、饺子、面条、稀粥都可以，多吃粗粮，膳食纤维可以使糖吸收变慢，避免血糖过多的波动，另外膳食纤维也可以软化大便，帮助规律排便。

4、同时全谷类食物，粗粮当中的膳食纤维也有助于延缓胆固醇的吸收，有助于糖尿病患者血脂的控制。

5、患者要注意多吃些新鲜的蔬菜，蔬菜每天吃一斤左右，蔬菜当中含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质，有助于增加饱腹感，减轻饥饿感，同时膳食纤维的作用和粗粮是一样的。

6、水果在两餐之间可以使用，掌握在半个拳头到一个拳头大小。

7、含糖量比较高的水果，像荔枝、榴莲、芒果、冬枣，可以吃半个拳头大小。

8、如果含糖量适中，像桃子、西瓜、苹果、樱桃、草莓，可以掌握在一个拳头的大小，最好是在两餐之间吃。

9、如果水果吃的多，适当减少主食的量。

10、另外各种肉、蛋、奶应该适度、适量，每天半斤左右。

11、饮食应该灵活调整，如果运动量变化，应该适当的增加或减少。

12、医生会帮助适当的变化饮食，嘱咐糖尿病患者要注意药物服用时间，防止药吃了以后没有吃饭，这样会造成低血糖。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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