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大家好,关于很困但睡不着什么原因,很困但睡不着怎么回事可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、如果患者有很困的感觉,但是无法入睡,在临床上常常描述为入睡困难。
2、一般的成年人入睡时间超过20分钟,老年人超过30分钟都称作入睡困难,有些患者还会合并睡眠维持困难以及早醒。
3、睡眠维持困难指的是觉醒次数大于等于2次,或醒来以后再入睡困难,入睡时间超过20-30分钟。
4、早醒是指的比期待型起床的时间提前半小时,这样的情况导致白天社会功能的受损,比如会引起工作能力的下降,记忆力的下降,仍感到疲乏、无力、头晕、头昏,过度的关注睡眠等等。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 很困但睡不着怎么回事
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