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抑郁自我检测(抑郁症自我测试的方法)

导读 大家好,关于抑郁自我检测,抑郁症自我测试的方法可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1...

大家好,关于抑郁自我检测,抑郁症自我测试的方法可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、抑郁症自我测试,首先还是要看自身的情绪状态,比如经常会无原因的出现情绪低落的状态,总是觉得高兴不起来,还会觉得做事没有动力,没有兴趣和别人交往,也感受不到乐趣,并且总会觉得身体疲乏无力,容易发火,入睡困难等,就有可能是抑郁症了。

2、另外也可以考虑使用一些抑郁自评量表或者症状自评量表进行自测,可以作为临床的参考。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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