怀孕能吃香菜吗中期（怀孕能吃香菜吗）

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1、怀孕可以吃香菜，不过要适量。

2、香菜性温，味甘，能健胃消食，孕妇食用香菜，可以帮助改善新陈代谢，还能预防感冒。

3、但是香菜能促进子宫收缩，大量食用可导致流产，因此孕妇不宜多吃香菜。

4、孕妇适当的吃香菜有一定的好处，首先，可以促进消化，很多孕妈妈怀孕期间没胃口、食欲不振、消化不良，这时不妨吃一点香菜，香菜中所含的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。

5、其次，香菜能防止孕吐，孕吐的妈妈可以吃点香菜来止吐，把香菜捣成汁服用。

6、另外香菜能防治伤风感冒，香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素，孕妈妈食用香菜能够增强免疫力，还能治伤风感冒。

7、总体来说怀孕吃香菜不要超过10克，而且香菜与很多食物是不可以同时吃的，香菜和猪肉不可以同时吃，因为香菜性温辛，耗气，也不可以和动物肝脏同吃，会降低营养价值。

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