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月经期可以吃西瓜吗生的（月经期可以吃西瓜吗）

2024-07-20 15:11:23 来源：

导读大家好，关于月经期可以吃西瓜吗生的，月经期可以吃西瓜吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...

大家好，关于月经期可以吃西瓜吗生的，月经期可以吃西瓜吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、月经期饮食还是需要注意的，要避免生，冷，硬，辛辣的食物。

2、西瓜是可以吃的，但是要避免吃大量冰镇西瓜。

3、否则会刺激胃肠道，容易出现腹泻等症状，如果有痛经的妇女，吃大量凉西瓜可以加重腹部不适感。

4、并且建议吃新打开的西瓜，西瓜放置过久容易滋生细菌，容易引起食物中毒或者肠胃炎等，所以经期可以适量吃常温西瓜的。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签：月经期可以吃西瓜吗

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