导读 大家好，关于孕妇能吃圣女果吗为什么，孕妇能吃圣女果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看...
大家好，关于孕妇能吃圣女果吗为什么，孕妇能吃圣女果吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、圣女果也就是小西红柿，孕妇可以食用。
2、圣女果含有丰富的维C和微量元素，对孕妇妈妈和孩子都有利。
3、圣女果含有番茄红素，可以抗氧化、抗衰老，特别适合妈妈服用。
4、但是食用圣女果之前，一定要清洗干净，圣女果表面可能有农药残留。
5、另外，圣女果不宜吃得过多，有促进胃酸分泌的作用，尤其对于胃酸过多、有胃病女性要少吃一些或者不吃。
6、孕期营养要均衡，注意多吃含蛋白质，含铁、钙丰富的食物，比如各种肉类、蛋类，要注意多吃蔬菜，比如芹菜、菠菜等等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 孕妇能吃圣女果吗
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