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膝关节炎患者可以用椭圆机健身吗（膝盖痛可以用椭圆机吗）

2024-08-05 22:11:23 来源：

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大家好，关于膝关节炎患者可以用椭圆机健身吗，膝盖痛可以用椭圆机吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、膝关节疼痛不宜使用椭圆机做有氧运动，椭圆机运动需要膝关节不断进行屈伸活动，这种频繁膝关节屈伸活动会加重髌股关节磨损，同时挤压半月板，可加重膝关节内软骨及半月板病变，导致膝关节疼痛加重，所以膝关节发生疼痛症状，建议首先应查明疼痛原因，避免继续进行椭圆机运动。

2、如果排除膝关节软骨损伤或半月板损伤，可以在症状消失后用椭圆机运动。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签：膝盖痛可以用椭圆机吗

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